Reducir la fatiga en las piernas cansadas

¿Por qué se produce el síndrome de piernas cansadas?

Las piernas de las personas que tienen sobrepeso o que pasan muchas horas de pie, suelen tener mayor hinchazón y retención de líquidos. Durante el verano las altas temperaturas favorecen la dilatación de los capilares empeorando esta situación.

Existen periodos donde esta favorecida la aparición de piernas cansadas. La menstruación y el embarazo son dos etapas en las que es habitual sufrir una retención de líquidos mayor que produce una especial pesadez en las piernas de las mujeres.

Los síntomas más frecuentes son cansancio, calambres, hormigueos, sensación de calor, picores o prurito, hinchazón, dilataciones de las venas y aparición de arañas vasculares e, incluso, celulitis.

¿Cómo reducir la fatiga y revitalizar las piernas cansadas?

  • Procura caminar y moverte todo lo que puedas
  • Evita las prendas ajustadas
  • Evita los tacones, utiliza un calzado adecuado y cómodo
  • Descansa con las piernas en alto
  • Termina tu ducha con agua fría en las piernas en movimientos ascendentes
  • UTILIZA LOS TRATAMIENTOS ESPECÍFICOS DE YACEL, NOTARÁS LOS RESULTADOS.